东伍德健身:与名人教练莫尼克·伊斯特伍德雕塑您的身体
Eastwood Fit是一款生活方式应用程序,旨在帮助用户打造更强壮、更苗条的身体,提升他们的自信心。由Global Fitness Holdings Ltd开发,这款iPhone应用为您带来了名人教练Monique Eastwood的专业知识,她的训练塑造了像Emily Blunt、Ruth Wilson、Stanley Tucci和Hayley Atwell等一线明星的身体。
通过Eastwood Fit,您可以学习Monique的招牌动作,打造出非凡的身材。该应用提供了一系列现场和点播的训练视频和计划,让会员们能够跟世界上最受追捧的教练之一进行训练。这些训练结合了高强度训练、普拉提和舞蹈灵感的动作序列,承诺长期的效果。
Monique作为一名专业芭蕾舞者和showgirl的丰富经验在她的训练中得以体现。她强调姿势、形态和技术,融入了注重多方向运动模式的高能量序列。这种全面的方法有助于打造一个强壮、适合终身的身体,而不仅仅是为了社交媒体。
无论您是年轻的运动员,还是有盆底问题的母亲,或者是正在康复的人,Eastwood Fit都适合各种体型和目标。从高能量的HIIT训练到精确的POWER训练,Monique的精心策划的计划针对每个肌肉群。她在训练各行各业的人方面的丰富经验将给您信心,让您坚定地跟随她的训练方法。
Eastwood Fit还为会员提供了来自Monique本人的新现场内容的独家访问,提供内幕知识和技能,帮助您打造适合您生活方式的身体。
立即开始您的强壮、苗条身体之旅,加入Eastwood Fit吧!